【天极网家电频道】前两年谈是胖是瘦说的是体重,现在人们相信谈体脂更科学。
生活水平的提高让更多的人开始关注健康问题,相应的,更多的健康相关的智能产品也应运而生,从手上戴的智能手环到脚下踩的智能体脂称,这类产品的热销,无不显示出人们对健康的诉求。
现在的年轻人爱健身,十分关注身材、形体,减肥、健身成了生活日常;中老年人则关注健康指数、有无病症,实时把握身体情况。现在一台体脂称通过测试体重、体脂、BMI、水分等数据并给出相应提示,就可以满足一家人的健康需求,功能可谓十分强大。
体脂称到底准不准?如何合理使用体脂称数据?ZNDS评测君拿了三款大家熟知的联想智能体脂称、华为智能体脂称以及小米体脂称做了横评对比,做了实验不说,还给拆了一探究竟,喜欢体脂称的朋友千万别错过!
------ 外观对比 ------
现在的互联网产品,首先必须是美的。外观很重要,包括观赏性与功能性设计。观赏性设计包括选用材质、配色、边角等,功能性包括稳定性、LED显示等。
正面:
联想智能体脂称:
联想体脂称拥有大面积的钢化玻璃称面,中间的Lenovo标志与专业设计的绿色竖线成为称面上的极简装饰。主体白色设计,透明的称面配合一道绿线,风格淡雅清新,边角圆润设计,放在家里的任何位置都可以轻松融入。
联想的称面采用的是环保的ITO镀膜,不用必须踩到电极片,沿着绿线找准双脚定位就可以了。同时更加美观,玻璃表面更容易清洁。LED数据显示十分清晰,亮度均匀方便观察。
华为智能体脂称:
华为体脂称采用大面积钢化玻璃称面,华为logo与线条按照黄金比例分隔,简约时尚。高精度玻璃边缘CNC打磨抛光工艺,美观且坚固。黑色的底盘设计,风格自带商务属性,沉稳大气。
华为智能体脂称的称面采用环保的ITO镀膜,黄金比例面板设计,站立时贴合脚掌。隐形的LED灯设计,配合黑色背景,LED数据显示清晰没有漏光现象。
小米体脂称:
小米体脂称通体纯白,四个不锈钢金属电极片分布在四个角落,边角采用大圆角设计,个性化十足,风格适合搭配家居或是健身房。
小米体脂称的整机采用的是ABS材质,称面做了防滑纹理处理,需要尽可能接触四个电极片进行精准测量。隐形的LED显示屏设计,保证了一体化观感,纯白ABS称面 上显示白色数据,略有模糊。
底部:
为了保持称的稳定,三款体脂称都做了不少努力,让我们翻个面来看看。
三款体脂称的底部都有电池仓,安装赠送的四颗7号电池就可以使用了。联想底部的四个脚垫距离较大,脚垫上设有防滑层,抓地比较牢,单脚略靠边站立也很稳定。华为与联想的脚垫距离类似,不过脚垫面积要大于联想的,单脚略靠边站立稳定性不错。小米的脚垫大小与华为类似,不过脚垫间距稍微小一些,因为比较薄,重心低,单脚略靠边站立也比较稳定。
整体来看,小米比联想和华为要薄很多,这与小米采用的ABS材质有关,对稳定性的影响不大,反倒是因为小米采用ABS材质与华为、联想的玻璃面不同,施加重压容易变形,影响测量准确,而且容易留下痕迹,不易清理,且不锈钢电极片遇水可能生锈,影响测量准确,所以比较难打理。同时小米体脂称容易受到电极片的影响,而联想和华为采用ITO镀膜则没有这层顾虑。
综上结合来看,侧重于显示清晰、方便打理的可以选择联想和华为的体脂称,而对轻薄情有独钟的可以选择小米体脂称,外观选择比较个人化,评测君比较倾向于简约大方的联想与华为体脂称造型。
------ 性能及APP介绍 ------
在进行对比测试之前,我们先来看看三款体脂称的性能参数。
尺寸上三款体脂称都一般大小,厚度上联想>华为>小米,可能是联想的脚垫略高,重量也与尺寸成正比。
测脂方式上三款体脂称都用的是最普遍的人体生物电阻抗法BIA,联想体脂称与华为体脂称都采用的透明ITO导电膜作为测量脂肪的电极,小米体脂称则采用的电极片,对站姿要求较高。
有关称量范围与分度值,目前市面上的体重秤的分度值一般在100g,很少能做到50g,加上其他误差精度一般在0.5%-2%左右,这个值会影响体脂称的准确度,评测君在后面的测试实验中会详细说明。
了解基本的参数后就可以登录APP直接使用了。
联想智能体脂称需要下载智慧联想APP,添加设备时,打开手机蓝牙,轻踩体脂称激活完成绑定。联想智能体脂称的APP操作界面里需要输入性别、生日、身高数据,之后就可以直接上称体验了。在主界面中,点击上称按钮或是直接上称,等到体脂称上出现体脂率的数据后,APP就会接收到所有测量数据,包括了体重、体脂率、基本代谢、BMI、身体水分等11项,保存数据后,APP的主界面会根据测量结果给出建议目标。经常锻炼的用户,可以根据下方的身体变化历史数据来查看某段时间内的锻炼成效,数据全面,操作也很方便。
华为智能体脂称下载华为智能体脂称APP后,不需要注册登录,填好生日、性别、身高等个人信息后就可以直接使用了。华为智能体脂称第一次上称需要点击APP页面里的“上称”,等待测量结束后,就可以在APP上查看脂肪率、水分率、内脏脂肪等级、肌肉量等11项身体数据,在该身体报告下,会展示近期三次的记录。用户也可以点击查看趋势,趋势选择体重、体脂和肌肉三项作为分析项,有比较直观的分析图,图下的数据也清晰的标注了变化量,很直观易懂。
小米体脂称需要下载小米运动APP,登录小米账号,填写个人信息后使用。小米运动APP界面将身体打分和体重放在焦点图的位置,测试数据按照“词条”的形式展示,虽然详细,但与联想与华为的图标形式相比,体验上感觉繁琐。小米体脂称可以测量肌肉量、BMI、体脂率、水分等10项身体数据。需要注意的是,小米体脂称需要严格按照站立要求,比如脚部保持干燥,测量时需要脚踩在四个电极片上,评测君测试过程中,会出现因为没踩全数据不够精准的情况。
评测君在评测时换过一次手机,重新登录账户后,只有联想与小米的APP可以看到以往数据,而华为因为不需要账户登录,数据只保留在本地了。三款体脂称都支持多人信息录入,满足一家人使用完全没有问题,整体上来说,三款APP的使用感受上,联想和华为的都还行,华为作图更直观一些,小米APP的使用体验不太好,主要是首页的广告太多,关键数据的查看也是冗长的段落式,建议小米可以借鉴华为和联想的模式,让应用更加轻便直观点。
------ 测试对比 ------
说再多,不如实际上称走一波。评测君从实际的体验中总结出了三个对比项,一是响应速度,二是准确度,在相同情况下重复上称的测量结果;三是精确度,通过手持重物测体重变量与喝水测体脂变化来判断体脂称是否精确,分辨度是否精确。
①响应速度
在相同的场地、身体状况下,短时间内上称三次查看APP的数据报告,同时记录APP的响应时间,不排除有人为记录误差的情况,不过多次测试,小米体脂称响应速度都要快上1-2s。
②准确度对比
准确度指的是每一次称重的重复性误差,评测君在同等条件下连续测量3次,同时记录了体重与体脂率的数值。
联想智能体脂称三次测量的体重与体脂率的基本相同,变量比较小,华为智能体脂称三次测量的数值虽然变量小,但是稍微有点不稳定,小米体脂称三次测试数据都一致。事实上,因为必定存在的偏载差与误差,目前市面上的体脂称累计误差大概在0.1kg-0.3kg,联想与华为体脂称都在这个标准范围内。
小米体脂称的情况要说明一下,表面上,三组数据相同正好说明体脂称的准确度高,但也有可能是因为内置的记忆功能而造成的。所谓的记忆功能是为了掩盖重复上称称重事带来的误差,记忆第一次称重值,只要不超过称设定的记忆值就会显示第一次的重量,看起来一点误差都没有。目前无法判断,可以接着来看看变化测试精确度。
③变化测试
变化测试从外部手持测体重到喝水测体脂两方面来测试精确度。
从图表中可以看到,在测体重环节,联想智能体脂称的三次称重的误差在0.05kg-0.1kg范围内,华为智能体脂称的误差范围相同,小米体脂称的误差则比较大,添加0.25kg与添加0.5kg的测试结果一致,有记忆功能的嫌疑,添加到1kg的时候误差在0.3kg。
测体脂环节,喝200g的水,三款体脂称测试的体脂率都刚好增加了0.3%。
因为没有权威真实数据作为比对,所以到底谁准确和精准也不好说,但是从以上三项测试来看,小米体脂称测试速度虽然快,但后期测试的变量较大,相对而言,联想与华为的两款体脂称更具有参考价值。如果担心称本身不够准确也没关系,通过观察周期体重、体脂率的变化也能反映锻炼的情况。
------ 拆机对比 ------
测试到最后,评测君打算拆机一探究竟,好的工艺和品控也是好产品的特质。接下来,拆机。
联想智能体脂称:
联想智能体脂称采用的卡扣固定,打开上下盖板,核心元器件设计在玻璃称面的那一侧,上下盖板中间都用大量加强筋做了强化,电路主板上有卡壳保护,走线脉络十分清晰。四个角上采用点式传感器,同时,联想的脚垫是可以活动的,确保了任意平面上的测量准确性。
华为智能体脂称:
华为智能体脂称的走线设计也比较干脆利落,在电路主板的元件上做了轻微海绵防护。四个角上的传感器采用的点式传感器,配合四个可活动的脚垫,可以确保测量的准确度。
小米体脂称:
小米体脂称由ABS材质打造的上下盖板,为了保证承重与稳定,中间加了一块金属板。主要的元器件都在下盖板处,比较显眼的是一整块由多颗LED组成的点阵显示屏,主板在显示屏的背面。小米的全局走线不乱但是看起来不精细,用胶带固定走线,四个角上采用的是平面传感器,脚垫也是固定的,与点式传感器相比,测量可能会不准确。
三款体脂称拆机来看,里面的品控还是联想与华为做的好不少,小米体脂称有一种“廉价”的工艺感。联想智能体脂称在主板保护上比华为细心一些,综合这部分来看,联想体脂称略胜一筹。
------ 总结 ------
本次评测君从外观、性能、实际测量再到拆机,全方位对比了三款体脂称,外观性能部分,联想和华为的两款体脂称不堪伯仲,实际测量部分,小米表现出迅速的响应速度,但是准确度和精准度可能不及联想和华为,而在最后的拆机环节,小米也在品控工艺上输给了联想和华为。单论联想与华为体脂称对比,联想在性能中稳定性要稍微高于华为,同时拆机部分的主板保护上胜在细心。总的来说,评测君认为三款体脂称的综合排名应该为联想智能体脂称、华为智能体脂称、小米体脂称。
华为智能体脂称与小米体脂称相比性价比要高许多,联想此次出击体脂称市场,带来这样一款诚意满满的产品,相信在性价比上也会有所让让利,想要开启健康生活的朋友们不可错过。
联想智能体脂秤:定金支付10元抵60元(立减50元),尾款支付89元,实际支付99元(联想VIP专享价)
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